امش كلابك 100 ميل
لقد حان الوقت لتحدي آخر لمدة 30 يومًا. يختلف هذا التحديات السابقة عن التحديات السابقة ، لأنه لن يكون هناك الكثير ليقوله عن تقدمي. لهذا السبب أريد أن تشارك جميعًا ويمشيون 50 أو 100 ميل مع كلابك في مارس. تعتقد أنك يمكن أن تفعل ذلك؟
كل ما عليك فعله هو تتبع المسافة التي تسير فيها أنت ومشي الكلاب (أو الجري) في الـ 31 يومًا القادمة.
مرحبًا ، إذا كنت لا تعيش في التندرا وكانت قادرة على الدوامات أو الدراجة مع كلبك ، فاستمر في حساب تلك الأميال أيضًا. إذا كان كل الجليد يذوب في الواقع هنا بحلول نهاية الشهر ، أخطط لأخذ ركوب الدراجات في الخارج وإضافة الأميال حقًا.
النقطة المهمة هي الخروج إلى هناك وممارسة الرياضة مع كلابك أكثر بكثير مما تفعل عادة. قد يعني ذلك 50 ميلًا أو قد يكون 100 ميل. اختر ما يمثل تحديًا لك.
مائة ميل على مدى 31 يومًا في المتوسط 3-4 أميال في اليوم. ليس سيئا جدا ، أليس كذلك؟ إذا كنت أنت وآخرون آخرون يتناوبون على المشي في الكلاب (ما هو هذا؟) ، فأضف الأميال معًا. يمكنك المشي 100 أو حتى 200 ميل بينكم.
أعلم أن ACE سوف يكون سعيدًا بهذا التحدي لأنه يريد دائمًا اختيار المشي. نعلم جميعًا أن كلابنا تحتاج إلى مزيد من التمارين ، لذلك آمل أن تشارك. إذا قمت بذلك ، اسمحوا لي أن أعرف عن تقدمك!
ما مدى العديد من الأميال التي تخطط للسير على كلابك هذا الشهر؟ سأطلق النار أنا وآس على 100.